日本熟hd_在线男人天堂网_97插插_国产精品嫩_四色成人网_91小视频在线

宁波司法亲子鉴定中心 权威认证 司法认可

联系我们
宁波司法亲子鉴定中心(上海亲子鉴定中心法医物证司法鉴定所)
联系电话:
联系电话:021-68921713(直线)
手 机:18916040966 (同微信)
预约电话021-68921713
鉴定须知
● 可由个人私人、律师、法院委托。  
● 个人亲子鉴定可以自行采样或委托他人来我公中心鉴定。  
● 正式亲子鉴定需提供身份证明等。  
● 个人匿名委托的样本,委托人自对其委托的样本的真实性负责。   
● 提早二小时预约,外省提早一天预约  
● 亲子鉴定样本保存因阴干透气防止霉变 
 
新闻中心
老年人使用按摩器 注意保护脊柱
  更新时间:2011-9-13 9:21:01    浏览人次:15611
老年人使用按摩器 注意保护脊柱
据《大众健康》报道,按摩器已经走进了很多百姓家,有的是按摩椅,有的是坐垫、靠背,或者是手持型的,厂家在销售宣传时,肯定赋予这些按摩用具很多的治疗作用,使很多老百姓过度相信按摩器,屡屡发生由于使用不当造成的老年人身体损伤逐渐增多的现象。
  毕竟按摩器不能代替医生的作用,老年人在使用按摩器时应该在医生的指导下适当使用。那么老年人在什么情况下可自己按摩来解决腰酸背痛呢?
  老年人腰酸背痛可有不同的情况,比如有急性、慢性;有局部的、大范围的;有骨关节疾病引起,有肌肉疲劳、劳损引起,也有椎间盘突出引起的,并不是每种情况都适合用按摩器来缓解。
  一般急性损伤、骨关节疾病、椎间盘突出等引起的腰酸背痛都应在医生的指导下使用按摩器或到医院就诊。而由于肌肉疲劳、慢性肌肉劳损、局部的肌肉不适引起的腰酸背痛,老年人可通过自我按摩或按摩器来缓解症状。
  按摩一般可通过双手或选用适当的按摩器进行,例如早上起床时以及晚上睡觉前用双手互搓发热后贴着两边腰背肌上下推擦、搓揉,也可在痛点或附近的穴位按压,或上下反复捶击腰部,按摩的量以自己感觉舒服为度,也可选用按摩器在腰背肌或穴位适当按摩,以肌肉舒服放松为度,不可过度,最重要的是应在医生的指导下学会适合自己的医疗体操,每天坚持锻炼,预防劳损的加重及调整腰背肌肉平衡。
  按摩器的使用也应注意,并不是所有的疾病都适合用,也不是随意用。
  按摩器使用不当,往往会对老年人身体造成更大的伤害。
  因为老年人由于椎间盘水分减少,导致椎间隙变窄,从而使得脊柱周围的韧带处于松弛状态,往往在不适当使用按摩器时会导致脊柱生物力学的改变,可出现小关节紊乱、腰椎间盘突出等情况,都可造成身体不适加重。
  急性损伤后如果立刻进行自我按摩或使用按摩器按摩,会加重炎症水肿,使得疼痛加剧。
  而现在市场上很多按摩椅之类的都是以全身按摩为主,一般都会对脊柱有很大的作用力,老年人在选用时应慎重,应选择以局部肌肉或穴位作用为主的按摩器,按照仪器说明书使用,时间不宜过长,毕竟老年人的组织修复能力不比年轻人,应以第二天不引起局部不适为度。
老年人使用按摩器 注意保护脊柱
宁波亲子鉴定 | 联系我们 | 新闻中心 | 如何采样 | 鉴定步骤 | 鉴定须知
© 宁波DNA亲子鉴定中心 All rights reserved 2012
主站蜘蛛池模板: 国产精品久久久久久亚洲影视 | 国产av无码专区亚洲av毛片搜 | a 在线播放| 免费在线观看a | 国产日韩欧美另类 | 成人午夜性a级毛片免费 | 国产目拍亚洲精品一区麻豆 | 黄色毛片在线观看 | 天堂69亚洲精品中文字幕 | 草草线在成人免费视频 | 97在线观看成人免费视频 | 555夜色666夜色精品站 | 亚洲精品视频久久久 | 午夜视频啪啪 | 亚洲欧美v国产蜜芽tv | 亚洲成年人影院 | 综合无码一区二区三区四区五区 | 黄色在线视频免费看 | 在线91精品亚洲网站精品成人 | 久久99精品久久久久久久野外 | 色综合久久久久久 | 欧美日韩国产高清精卡 | 国产深夜福利19禁在线播放 | 久久久亚洲精品一区二区三区 | 国产线视频精品免费观看视频 | 亚洲中文字幕无码爆乳av | 男女性色大片免费网站 | 国产嫩草视频 | 色综合久久88色综合天天提莫 | 欧美一级毛片视频 | 一级片免费在线观看 | 日本aⅴ视频 | 国产无套乱子伦精彩是白视频 | 韩国一级毛片免费完整视频 | 免费看欧美一级特黄α大片 | 香艳刺激视频在线 | 熟妇人妻av无码一区二区三区 | 黄工厂精品视频在线观看 | 精品国产三级a∨在线 | 人人干人人艹 | 午夜视频在线观看免费完整版 |